Ciao Hormonchaos - Hallo Zyklusbalance

Ganzheitliche Frauen­gesundheit

Wir Frauen leben ungefähr die Hälfte unseres Lebens mit unserem Zyklus, Monat für Monat durchlaufen wir wieder diese Prozesse. Lass uns endlich beginnen, raus aus einem hormonellen Chaos zu kommen und den Zyklus als das zu feiern, was er ist: Ein wahres Wunder der Natur.

  • Eine Frau ist nicht dafür gemacht, Monat für Monat Probleme mit dem Zyklus zu haben. Es ist möglich, Periode und Co. auch ohne Beschwerden zu erleben.
  • Es gibt so viele andere Möglichkeiten, hormonelle Dysbalancen auszugleichen. Die Pille muss definitiv nicht das Mittel der Wahl sein.
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17 Mio. Frauen in Deutschland haben regelmäßig Zyklusbeschwerden

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Menstruationsbeschwerden

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PMS

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Endometriose und PCOS

Wie wäre es, wenn du...

Ganzheitliche Frauengesundheit & ätherische Öle Beraterin Franzi Corswandt Hamburg

deinen Körper und deine Gesundheit ganzheitlich betrachtest und dich wieder rundum wohl fühlst?

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Zusammenhänge in deinem Körper und mögliche Ursachen für deine Beschwerden verstehst?

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eine persönliche Beraterin hast, die ganzheitlich auf deine Fragen und Themen eingeht?

Bei diesen Themen kann ich dich unterstützen

  • Periode & Zyklus
    • Zyklusphasen und ihre Bedeutung
    • Menstruationsbeschwerden lindern
    • Natürliche Methoden zur Zyklusregulierung
    • Ernährung und Menstruationsgesundheit
    • Zyklus-Tracking und Fruchtbarkeitsbewusstsein
  • PMS
    • Ursachen und Symptome von PMS
    • Natürliche Linderung von PMS-Beschwerden
    • Ernährung und Lebensstil bei PMS
    • PMS und emotionale Gesundheit
    • Unterschied zwischen PMS und PMDS (Prämenstruelle dysphorische Störung)
  • Hormonbalance
    • Anzeichen für hormonelles (Un-)Gleichgewicht
    • Einfluss von Stress auf Hormone
    • Natürliche Methoden zur Wiederherstellung der Hormonbalance
    • Hormone und Schlafqualität
    • Rolle von Leber und Darm in der Hormonregulation
  • Kinderwunsch
    • Zyklusbewusstsein und Fruchtbarkeit
    • Natürliche Unterstützung bei unerfülltem Kinderwunsch
    • Ernährung und Lebensstil für optimale Fruchtbarkeit
    • Umgang mit psychischem Stress bei Kinderwunsch
    • Vorbereitung des Körpers auf eine gesunde Schwangerschaft
  • Wechseljahre
    • Frühanzeichen der Wechseljahre
    • Natürliche Unterstützung bei Wechseljahresbeschwerden
    • Ernährung und Lebensstil während dieser Zeit
    • Hormonersatztherapie vs. natürliche Alternativen
    • Umgang mit emotionalen Veränderungen in den Wechseljahren
  • Endometriose
    • Ursachen und Symptome der Endometriose
    • Natürliche Ansätze zur Schmerzlinderung
    • Einfluss der Ernährung auf Endometriose
    • Endometriose und Fruchtbarkeit
    • Ganzheitliche Behandlungsansätze
  • Post-Pill-Syndrom
    • Was ist das Post-Pill-Syndrom?
    • Wiederherstellung des Zyklus nach Absetzen der Pille
    • Hormonbalance nach der Pille
    • Umgang mit Haut- und Haargesundheit nach der Pille
    • Unterstützung des Körpers bei der Entgiftung
  • PCOS
    • Symptome von PCOS
    • Ernährungsstrategien und Insulinresistenz
    • Natürliche Ansätze zur Zyklusregulierung bei PCOS
    • Emotionale und psychische Gesundheit bei PCOS

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Wenn du bei einem dieser Themen Unterstützung benötigst, freue ich mich sehr, dich dabei zu begleiten und dir mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.

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